朝阳区营养师分享：如何通过饮食缓解工作压力？
资讯原创文章综合栏目欢迎体验！作为朝阳区的营养师，我经常看到许多上班族因工作压力大而出现各种健康问题。其实，通过合理的饮食可以缓解这些压力，改善身体状况。首先，要保证每日摄入丰富的维生素和矿物质，多吃 ...
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